Hướng dẫn 2 cách làm gối chống trào ngược cho bé tại nhà

Làm gối chống trào ngược tại nhà là giải pháp được nhiều cha mẹ tìm kiếm khi muốn hỗ trợ bé giảm nôn trớ sau khi bú mà vẫn tiết kiệm chi phí. Tuy nhiên, không phải loại gối tự chế nào cũng đảm bảo an toàn nếu không được thiết kế đúng độ dốc và sử dụng đúng cách. Bài viết dưới đây Pakey sẽ hướng dẫn chi tiết 2 cách làm gối chống trào ngược đơn giản tại nhà và những lưu ý quan trọng để cha mẹ bảo vệ sức khỏe của trẻ.

Có nên tự làm gối chống trào ngược cho bé tại nhà không?

Đây là câu hỏi khiến nhiều phụ huynh băn khoăn trước khi bắt tay vào thực hiện. Theo các chuyên gia y tế, các loại gối chống trào ngược chuyên dụng trên thị trường được nghiên cứu rất kỹ về độ dốc thường từ 15 – 30° để đảm bảo sữa không bị đẩy ngược lên thực quản mà vẫn giữ cho cột sống của trẻ được bảo vệ tối ưu. Việc tự chế gối nếu thực hiện không đúng kỹ thuật có thể gây ra những sai lệch về độ dốc, dẫn đến tình trạng võng lưng hoặc gây áp lực lên đốt sống cổ của trẻ.

Tuy nhiên, việc tự làm gối chống trào ngược từ các vật dụng như chăn và khăn tắm lại là một giải pháp tình thế cực kỳ hữu ích trong sinh hoạt hàng ngày. Nếu mẹ thực hiện đúng các thao tác đo đạc, gấp vải theo đúng quy chuẩn và luôn giám sát bé chặt chẽ, các loại gối tự chế này hoàn toàn có thể giúp mẹ tiết kiệm đến cả triệu đồng tiền đồ dùng hỗ trợ em bé.

2 cách làm gối chống trào ngược cho bé tại nhà

Dựa trên kinh nghiệm từ các chuyên gia chăm sóc trẻ, chỉ với những chiếc chăn nhỏ và khăn tắm sẵn có, mẹ có thể biến tấu thành những sản phẩm đắc lực giúp bé thoát khỏi nỗi lo ọc sữa và đầy hơi. Dưới đây là hai phương pháp phổ biến và dễ thực hiện nhất.

Cách làm gối dốc cơ bản hỗ trợ bé sau khi bú

Loại gối này có cấu tạo đơn giản, mô phỏng lại độ nghiêng của các dòng gối chống trào ngược truyền thống, giúp sữa trong dạ dày ổn định nhanh hơn sau khi bé bú no.

Chuẩn bị:

• 1 chiếc chăn nhỏ (loại chăn cotton hoặc chăn lưới có độ dày vừa phải).
• 1 mặt phẳng ổn định (giường hoặc cũi).

Cách làm chi tiết:

1. Trải phẳng chiếc chăn ra bề mặt. Sau đó, bạn tiến hành gấp đôi chiếc chăn lại để tạo ra một độ dày cơ bản giúp nâng đỡ cơ thể bé.
2. Ở phần đầu của chiếc chăn đã gấp đôi, bạn gấp ngược trở lại một khoảng 1/3 hoặc 1/4 chiều dài chăn tùy vào độ dốc mong muốn.
3. Sau đó, mẹ tiếp tục gấp phần đầu của chăn trở lại một khoảng vừa phải và gấp thêm lần nữa để tạo thành một chiếc gối có độ dốc thoai thoải, đơn giản.
4. Dùng tay vuốt phẳng các nếp gấp và bề mặt chăn. Hãy đảm bảo mặt gối dốc thật thoải, không có các điểm gồ ghề hay nếp lằn cứng để tránh làm đau lưng hoặc gây khó chịu cho làn da non nớt của bé.

Sau khi bé bú xong, bạn hãy nhẹ nhàng đặt bé nằm lên trên chiếc gối dốc tự chế này sao cho phần đầu và ngực của bé nằm ở vị trí cao nhất. Việc duy trì tư thế dốc nhẹ này giúp sữa được giữ lại trong dạ dày tốt hơn, từ đó tránh tình trạng sặc hoặc trào ngược nếu chẳng may bé bị nôn trớ.

Cách làm gối dốc phiên bản lớn hỗ trợ giảm đầy hơi

Khác với loại gối dốc cơ bản dùng sau khi bú, phiên bản lớn này được thiết kế để tạo ra một không gian nâng đỡ rộng hơn, đặc biệt hiệu quả trong việc xoa dịu các cơn đau bụng co thắt và chứng chướng bụng thường gặp ở trẻ trong tháng thứ hai.

Chuẩn bị:

• 1 chiếc chăn nhỏ loại mềm mại.
• Diện tích nằm đủ rộng để bé có thể nằm sấp thoải mái.

Cách làm chi tiết:

1. Đầu tiên, bạn trải phẳng chiếc chăn trên một mặt phẳng an toàn như giường hoặc thảm. Sau đó, thực hiện gập đôi chiếc chăn lại để tạo ra một lớp nền chắc chắn.
2. Từ mép trên của chiếc chăn đã gập đôi, bạn thực hiện gập phần trên xuống khoảng 1/3 chiều dài của chăn
3. Khi gập xuống 1/3 như vậy, bạn sẽ thấy một bên đầu của khối chăn được kê cao hẳn lên, tạo thành một mặt phẳng nghiêng có diện tích lớn và độ dốc rõ rệt.
4. Dùng tay miết nhẹ các mép gấp để gối không bị xô lệch và đảm bảo bề mặt nằm thật phẳng phiu, không có nếp gấp nhăn gây khó chịu cho bé.

Cách sử dụng chuẩn khoa học

• Mẹ hãy đặt bé nằm sấp lên trên mặt phẳng dốc này.
• Tư thế nằm sấp trên một độ dốc lớn giúp tạo áp lực nhẹ nhàng lên vùng bụng, hỗ trợ đẩy khí thừa ra ngoài, từ đó giảm nhanh chứng chướng bụng và các cơn đau bụng co thắt ở giai đoạn tháng thứ hai.

Đây được coi là phiên bản gối chống trào ngược lớn đơn giản dành cho bé nằm sấp lên. Tư thế nằm sấp trên độ dốc này cực kỳ hiệu quả trong việc giúp bé giảm chứng bụng và xoa dịu các cơn đau bụng co thắt thường gặp ở tháng thứ hai.

Những lưu ý quan trọng khi cho bé sử dụng gối tự chế

Dù việc tận dụng các vật dụng có sẵn để tự tay chuẩn bị gối hỗ trợ cho trẻ sơ sinh mang lại sự tiện lợi và giúp tiết kiệm chi phí đáng kể, nhưng an toàn cho bé vẫn là yếu tố phải được đặt lên hàng đầu. Để các giải pháp tự chế này thực sự phát huy hiệu quả trong việc chống trào ngược, giảm đầy hơi hay hỗ trợ giấc ngủ mà không gây ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe, ba mẹ cần đặc biệt lưu ý những nguyên tắc quan trọng sau:

• Ba mẹ cần ở cạnh theo dõi thường xuyên khi bé sử dụng các loại gối tự chế từ chăn và khăn để đảm bảo an toàn, xử lý kịp thời các tình huống bé bị trượt hoặc lật.
• Mẹ cần phân biệt rõ công dụng của từng cách gấp, ví dụ gối dốc đơn giản dùng sau khi bé bú xong để tránh sặc và nôn trớ, trong khi phiên bản gối dốc lớn dùng để cho bé nằm sấp giúp giảm chướng bụng và đau bụng co thắt.
• Khi làm gối dốc lớn, mẹ cần gập phần trên của chăn xuống khoảng 1/3 để kê cao một bên đầu một cách ổn định, tạo độ nghiêng an toàn cho hệ tiêu hóa của bé.
• Nếu sử dụng gối tự chế để hỗ trợ bé nằm nghiêng nhằm định hình đầu, mẹ hãy nhớ đổi bên thường xuyên sau mỗi lần nằm để đạt hiệu quả chỉnh hình đầu tốt nhất và tránh làm bé mỏi.
• Khi sử dụng chăn cuộn và khăn tắm để làm giường mini, mẹ phải đảm bảo các lớp vải được gập và phủ chắc chắn, giúp bé có cảm giác an toàn và giảm phản xạ giật mình mà không gây bí bách.
• Vì chất liệu chủ yếu là chăn và khăn dùng hàng ngày, mẹ cần đảm bảo chúng luôn sạch sẽ, khô ráo để bảo vệ làn da và hệ hô hấp còn non nớt của trẻ.

Câu hỏi thường gặp

Khi nào không nên tự làm gối chống trào ngược cho bé?

Cha mẹ không nên tự làm hoặc tiếp tục sử dụng gối nếu bé thường xuyên nôn trớ thành vòi, khó thở, bú kém, chậm tăng cân hoặc đã được chẩn đoán mắc bệnh trào ngược dạ dày thực quản. Trong những trường hợp này, bé cần được bác sĩ thăm khám và tư vấn phương pháp điều trị phù hợp thay vì chỉ hỗ trợ bằng gối dốc.

Sau khi làm gối chống trào ngược, nên cho bé nằm bao lâu?

Cha mẹ chỉ nên cho bé nằm trên gối khoảng 15–30 phút sau khi bú và sau khi đã vỗ ợ hơi. Sau đó, nên chuyển bé sang cũi hoặc nôi có bề mặt phẳng để ngủ. Không nên để bé nằm trên gối chống trào ngược trong thời gian dài hoặc ngủ qua đêm.

Bài viết trên Pakey đã chia sẻ cho bạn 2 cách làm gối chống trào ngược tại nhà với những nguyên liệu dễ tìm và cách thực hiện đơn giản. Hy vọng những gợi ý này sẽ giúp cha mẹ lựa chọn được cách làm phù hợp, hãy luôn ưu tiên sự an toàn và theo dõi bé cẩn thận trong quá trình sử dụng.

Nếu bạn cần tư vấn thêm, hãy gọi ngay chúng tôi: 0968 501 561 nhé!